体験の流れ

来店後カウンセリングシートに記入
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カウンセリング
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体組成計にて測定
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測定結果をもとに現状の身体の状態を説明
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姿勢チェック
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姿勢改善美容ストレッチ（３０分）
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ピラティス＆筋トレ（４０分）
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アフターカウンセリング＆プラン案内

体験時間は約２時間半ほどを見込んでおります。
当日はシューズなどの持ち込みは不要です、
動きやすい服装で来ていただければ大丈夫です。